良い歯磨き粉選びについて

皆さんも美味しいものは大好きですよね！
焼肉や中華料理、お寿司、イタリアンなど
ただ食事をした後には歯磨きはつきものです！
その歯磨きをより質の良い歯磨きにするために、歯磨き粉が大事になってきます！

歯磨き粉選びの３つのポイント

ホワイトニングの歯磨き粉選び
いろんな種類があって迷ってしまいますよね！
実はポイントが3つあるんです！

その①：ホワイトニング有効成分

白い歯をキープさせる有効成分には汚れを除去して歯の表面のコーティングし
汚れの付着の予防にも役立つ「分割ポリリン酸ナトリウム」
歯の表面についた傷を埋めて汚れや着色が付きにくい滑らかな歯を作る
「ヒドロキシアパタイト」などがあります！

その②：「低研磨性」もしくは「研磨剤不使用」

研磨剤は汚れを落とすことにおいて有効ですが粒子が大きいほど歯を削る力が強くなるため
歯の表面のエナメル質を傷つけたり歯茎にダメージを与えることもあります。
研磨剤が微粒子化されている「低研磨性」の歯磨き粉であれば
歯や歯茎への刺激を抑えながら汚れや着色を落とすことが可能です。
また、最近では「研磨剤不使用」のもので〈汚れを浮かせて落とす成分〉
が配合された歯磨き粉も増えてきていますのでぜひ活用してみてください

その③：「発泡剤不使用」

歯磨きは1回につき3分以上きっちりブラッシングすることが推奨されています。
しかし、ラウリル硫酸ナトリウムなどの発泡剤が含まれた歯磨き剤の場合すぐに口の中が泡でいっぱいになってしまい
汚れが除去しきれていない状態にもかかわらず「しっかり磨けた気分」になってしまうことがあります。
きちんとブラッシングをするという点では発泡剤は入っていないもしくは少ない方がベターです！

以上の3つを意識して
歯磨き粉を選んでみてくださいね！